WORKSHOP SISTEMA INTERMEDIÁRIO

  • 15.06.2018
  • 02:00 pm - 09:00 pm

ATENÇÃO: Este Workshop faz parte do nosso Curso de Formação, mas também é direcionado para Profissionais de Pilates que desejam revisar ou reciclar seus conhecimentos. Informe-se!

DESCRIÇÃO

Em cada módulo, serão estudados os exercício de cada aparelho e a forma de ensinar cada um deles, de acordo com a dificuldade de cada pessoa, seguindo sempre as técnicas didáticas do Método Pilates Clássico.

CONTEÚDO

1º módulo  

  • Exercícios Intermediários do: Reformer, Mat, Cadillac, Ladder Barrel, Small Barrel e Spine Corrector.
  • Como formatar uma aula intermediária: como escolher os exercícios e em que momento evoluir
  • Treino prático do Solo Intermediário/Avançado

2º módulo 

  • Exercícios intermediários: High Chair, Wunda Chair, Arm Chair, Magic Circle e pequenos acessórios
  • Revisão de como formatar uma aula intermediária
  • Treino prático do Solo Avançado

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