Funcionamento: 07:00 ás 21:00
Tel: 11 2479 3867
Funcionamento: 07:00 ás 21:00
Tel: 11 2479 3867

FORMAÇÃO PROFISSIONAL
EM PILATES CLÁSSICO

cursos e workshops

CURSO

O Estúdio Pilates por Adriana Trotta oferece cursos de Formação no Método Pilates Clássico, dirigido pessoalmente por sua diretora  Adriana Trotta, profissional de Segunda Geração, certificada por Romana Kryzanowska, com quase 20 anos de experiência dedicados exclusivamente ao Método Pilates Clássico. Tem como principal objetivo honrar e manter vivo os ensinamentos de Joseph Pilates.

Os nossos cursos irão preparar você para ensinar Pilates dentro da Metodologia Clássica, através de exercícios pedagógicos e adaptações você aprenderá a construir os exercícios de forma adequada, independente das limitações e dificuldades dos praticantes. Além de aprender exercícios, você irá “aprender a ensinar“, com toda qualidade e segurança do Método Pilates Clássico.

LOGOTIPO-AT-FC

FORMAÇÃO DIVIDIDA
EM DUAS PARTES

  • Curso I – Introdução ao Método Pilates

Nesta primeira etapa, você conhecerá o Método Pilates, o seu criador, o que é a Linha Clássica e qual a diferença das outras linhas de trabalho, e também os exercícios de solo iniciante e intermediário (com adaptações).

 

Além dos exercícios, você aprenderá como ensinar através de técnicas didáticas que farão toda a diferença em suas aulas. Você saberá como aplicar os exercícios de diferentes formas, atendendo todas as dificuldades e limitações dos seus alunos e saberá dar aulas dinâmicas e estimulantes.

 

Por isso, este módulo de Introdução ao método é tão importante! Você aprenderá à didática (Prática de ensino) que aplicará em todos os módulos seguintes (caso queira fazer a formação completa) e fará de você um profissional diferenciado.

 

No final deste módulo será entregue o primeiro certificado. O nosso curso é organizado desta forma, para que a partir daqui, você  já tenha a possibilidade de começar a trabalhar com o Método Pilates. Você estará apto a ministrar aulas de Mat individual ou em grupo, em estúdios, academias, clínicas, condomínios ou como personal.

  • Curso II ( Continuação) – Aparelhos, Solo (avançado)e acessórios

 

Serão 5 módulos, onde estudaremos os sistemas básico, intermediário e avançado, e ainda, teremos um módulo somente para casos especiais (pessoas com necessidades individuais: gestantes, idosos, problemas crônicos de coluna, etc).

 

Serão abordados exercícios de:  Solo avançado, Reformer, Cadillac, Chairs (Arm Chair, High Chair e Wunda Chair), Barrels (Ladder Barrel, Spine corrector e Small Barrel), Pedipole e Acessórios (Wheights (Halter), 2×4 Bar, Magic Circle, Bean Bag) .

 

Em cada módulo, serão estudados cada exercício e a forma de ensinar cada um deles, de acordo com a dificuldade de cada pessoa, seguindo sempre as técnicas didáticas aprendidas no Curso I   – Introdução ao Método Pilates”.

 

OBS: O candidato pode optar em fazer somente o Curso I (para dar somente aulas de Mat – solo). Mas para ingressar no Curso II é obrigatório ter feito o curso I. O Curso I é pré-requisito para fazer o curso II.

WORKSHOPS

Já é tradição todos os anos oferecermos Workshops para atualização profissional (reciclagem). Os cursos de “Educação Continuada” contaram sempre com a presença de profissionais consagrados internacionalmente como Karine Cid (Italia) e Susan Moran (EUA), e continuaremos  contando sempre com profissionais do mesmo padrão.

QUER SABER MAIS SOBRE
OS CURSOS E WORKSHOPS?