hatha yoga

50

minutos

professores

HATHA YOGA

O Hatha Yoga é considerado uma prática preliminar do Raja Yoga, e tem como principal objetivo o caminho do equilíbrio entre o corpo físico (com seus sentidos orgânicos) e a mente (com sua infinidade de pensamentos originados pelas emoções e captados pelos sentidos físicos). 

Duração: 60 minutos.

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